höga krav.

Har precis överlevt mitt första ordentliga fyspass efter graviditeten och förlossningen. Och jag använder ordet "överlevt" för det var fan inte långt från döden. Men efteråt hade jag ett leende på läpparna. Det är så jävla underbart att vara igång igen, jag har verkligen saknat att träna ordentligt.

Något jag dock behöver göra är att sänka kraven på mig själv. Jag har inte samma fysik och kondition som sist jag tränade ordentligt, vilket var före Elton vilket innebär typ sex år sedan. Det har ju hänt en hel del med min kropp sedan dess om jag säger så. Därför är det inte konstigt att jag inte orkar lika mycket som de andra tjejerna som faktiskt hållit igång ett tag.

Sänka kraven och raka benen till nästa fyspass. Det sista kanske är lite ytligt men det slog mig när jag tittar ner på mina smalben innan träningen. Och snart är det sommar och då ska benen vara framme hela tiden och jag vill inte skrämma folk.

Nu ska jag dricka vatten och fortsätta se '13 reasons why' på Netflix. Konstig serie men den är uppbyggd på ett sätt som gör att jag måste se alla avsnitt.

tom på energi.

Eftermiddagarna är helt åt skogen. Energin är som bortblåst. Efter att jag har lämnat Elton på förskolan har jag rätt mycket energi och ser till att göra en massa saker, men det resulterar i att eftermiddagarna är helt slut på energi och jag blir lättare irriterad över småsaker. Och att vila på eftermiddagarna är lönlöst för Elton är ju hemma och behöver sällskap och aktivitet.

Den senaste tiden har han dock fått sitta med plattan på eftermiddagarna medan Lex sovit ute i vagnen. Men den lille har inte gjort det lätt för mig att få en stunds vila för så fort jag stänger igen ögonen så gnäller han till eller tappar tutten så jag måste gå ut och ge honom tutten och skaka vagnen litegrann.

Idag sover han inte alls. Eftersom fjällveckan blev knasig med sovtider är han kvar lite i det och somnade strax efter tolv (efter att ha ätit laxgryta till lunch, vilket är första gången han äter "vanlig" mat till lunch. Var tog min bebis vägen?) och eftersom det är hämtning halv två la jag ut honom i vagnen för att sedan ta en promenad till förskolan (älskar att vägarna är bara för nu kan jag ha Elton på ståbrädan och promenaderna är möjliga igen). Dit gick det hur bra som helst, hem inte lika bra. Han vaknade av någon anledning medan jag klädde på Elton och sedan vägrade han somna om. Han gjorde även promenaden hem ännu trevligare genom att gallskrika hela vägen. Fantastiskt!

Verkar som att ungen inte har någon botten eller så är han så van att snutta hela tiden att det kommer ta en stund innan han är avvänjd med det. Ammar i stort sett bara på morgonen en gång nu, men idag fick han snutta lite för en stund sen eftersom det inte gick att få honom lugn. Helt galet.

Jaja, så fort värmen kommer kanske kroppen blir lite piggare också och förhoppningsvis även knoppen. För det är nästan den som är värst.

Men för att hitta något positivt så räckte det med bara ett lager underställ på min promenad idag. Ser fram emot att slippa underställ överhuvudtaget, men snart är vi där!

jobbar mig tillbaka.

Fastnat i ett "äh-jag-orkar-inte-blogga-om-det"-träsk. Har alltid telefonen i närheten så det finns ju möjlighet att dra iväg en rad eller två. Ska försöka bli bättre.

Har hursomhelst bestämt mig för att återuppta fotbollsspelandet. Har hunnit med två träningar och det är så jävla underbart att vara tillbaka på planen. Allting finns kvar. I teorin åtminstone. Behöver nog jobba en hel del för att hitta tillbaka till det praktiska, men skam den som ger sig.

Insåg dock igår att jag behöver träna en hel del styrka så från och med idag ska jag göra minst 10 armhävningar, 30 sit-ups och 20 rygg-ups VARJE dag. Kanske inte så mycket men många bäckar små tänker jag och i kombination med fotbollen och löpträning ska det nog gå bra det här.

Är sjukt taggad i alla fall och det är bra. Bara hoppas jag får hålla mig skadefri i början så jag inte tappar motivationen på en gång.